"특별하지 않아도 괜찮아, 나의 2025년 '아보하' 결산 (ft. 소소한 행복 리스트)"

 간략한 소개

2025년을 돌아보며 깨달은 한 가지. 특별하지 않아도 충분히 괜찮았다는 사실이에요.
올해의 키워드는 거창한 성공도, 극적인 변화도 아닌 **‘아보하’**였습니다.
아주 보통의 하루들이 쌓여 나를 살게 했고, 그 안에 분명한 행복이 있었어요 😊
이 글은 2025년을 관통한 저만의 아보하 결산이자, 소소하지만 확실했던 순간들의 기록입니다.

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Why? 🤍

왜 우리는 ‘아보하’를 선택하게 될까?

‘아보하’는 아주 보통의 하루의 줄임말이에요.
자극적인 성취와 비교에 지친 마음이 결국 돌아오는 곳이죠.

2025년은 유난히 빠르고 시끄러운 한 해였어요.
SNS 속 타인의 성공, 끝없는 자기계발 압박 속에서
문득 이런 생각이 들었습니다.

“나는 왜 이렇게 평범하지?”

그런데 아이러니하게도,
그 평범함 속에서 마음이 가장 편안해졌어요.
아보하는 포기가 아니라 선택이었고,
나를 지키기 위한 최소한의 용기였어요 🫶

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How 🌱

어떻게 ‘아보하’로 하루를 채웠을까?

거창한 변화는 없었어요. 대신 작은 습관들이 있었습니다.

• 아침에 햇빛 보며 커튼 열기 ☀️
• 좋아하는 머그컵에 커피 마시기
• 퇴근 후 20분 산책하기
• 이유 없이 웃긴 영상 하나 보기 😂
• 잠들기 전 “오늘 괜찮았어”라고 말하기

이건 **마이크로 해피니스(Micro Happiness, 아주 작은 행복 단위)**라고 불려요.
작아 보여도, 매일 쌓이면 삶의 온도를 바꿔줍니다.

행복을 ‘이뤄야 할 목표’가 아니라
이미 지나가고 있는 순간으로 바라보니
하루가 덜 버겁고, 덜 미웠어요.

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You must know 💡

아보하를 선택하며 꼭 알게 된 것들

1. 특별함은 기준이 아니다
   특별하지 않아도, 충분히 잘 살고 있어요.
2. 비교는 행복을 미룬다
   남의 속도는 참고용일 뿐, 내 인생의 기준은 아니에요.
3. 행복은 이벤트가 아니다
   행복은 축제보다 반복에 가깝습니다.
4. 아보하는 나태함이 아니다
   아보하는 지속 가능한 삶의 방식이에요.

2025년의 나는 대단하지 않았지만,
분명히 나를 아끼는 법을 조금은 배웠습니다 😊

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🍀 나의 2025년 소소한 행복 리스트 (보너스)

• 비 오는 날 듣는 로파이 음악(Lo-fi, 잔잔한 배경 음악)
• 편의점 신상 디저트 성공했을 때
• 아무 약속 없는 주말
• “오늘도 수고했어”라는 혼잣말

특별하지 않아도 괜찮아요.
아보하로 충분했던 2025년,
그리고 아마도 다가올 2026년도 💫